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Esplora Andrew®: il tuo compagno di salute per la mobilità quotidiana

Andrew è molto più di una semplice app per il benessere. È il tuo partner di fiducia che si prenderà cura della tua salute quotidianamente, sia in modo indipendente con Andrew+ che in collaborazione con il tuo terapista della rete Andrew®.

PERCHÉ SCEGLIERE ANDREW®?
Andrew® ti dà la libertà di prenderti cura della tua salute, ovunque tu sia, in qualsiasi momento.
Con Andrew+, scopri routine di mobilità e flessibilità adatte alla tua vita quotidiana e guidate da professionisti. Scegli tra una varietà di programmi in base ai tuoi obiettivi e al tuo livello per ritrovare un corpo elastico e senza dolori in pochi minuti al giorno.

SUPPORTO PERSONALIZZATO
Se necessario, puoi consultare i professionisti della nostra rete Andrew più vicini a te utilizzando la nostra mappa integrata. E dopo la consultazione, il follow-up continua su Andrew, dove troverai consigli sugli esercizi consigliati dal tuo terapista da eseguire per massimizzare gli effetti della consultazione.
Questi esercizi sono da svolgere in autonomia, secondo il programma e il livello di difficoltà più adatto a te. L'obiettivo: aiutarti a (ri)diventare attore della tua salute, dandoti tutte le chiavi per ritrovare comfort e mobilità.

CONTENUTI ESCLUSIVI PER IL CORPO…
Oltre a questa raccomandazione personalizzata, inviata direttamente dal tuo terapista, l'applicazione Andrew® ti dà accesso a centinaia di video esclusivi, girati dai migliori relatori di ogni disciplina.
Sessioni di yoga, pilates e mobilizzazione corporea vi aspettano e vi permetteranno di (ri)mettervi in ​​movimento.

…E PER LA MENTE
È ora di prendersi una pausa e riconcentrarsi su se stessi! Poiché la salute coinvolge anche la mente, trarrai beneficio anche dalle sedute di sofrologia, dalla meditazione, dall'ipnoterapia e dai microviaggi. Un modulo di coerenza cardiaca consente inoltre di ridurre il livello di stress e ansia.
In pochi minuti il ​​battito cardiaco si calma e il flusso dei pensieri viene canalizzato. Tanti stimoli per il resto della giornata o un aiuto per dormire...
Questa offerta di contenuti unica è completata da una selezione di podcast.

DIVENTA DI NUOVO UN ATTORE NELLA TUA SALUTE!
Parti con Andrew® in un viaggio attraverso la medicina alternativa e diventa di nuovo protagonista della tua salute!
Bastano pochi minuti al giorno per migliorare sensibilmente il tuo benessere.
Concediti questo tempo! Te lo sei meritato.

Condizioni generali d'uso: https://www.andrewapp.fr/conditions-generales